Kurse
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Didgeridoo-Basiskurs
| Ort: |
GZ Oerlikon |
| Datum: | Samstag, 1. Juni 2024 |
| Kursdauer: |
09.00–12.45 Uhr |
| Preis: | CHF 170 für Patienten und Mitglieder von LUNGE ZÜRICH |
Kursinhalt
Regelmässiges Didgeridoo-Spielen kann die Symptome bei Schlafapnoe lindern. Die Vibrationen, die beim Spielen entstehen und die spezielle Atemtechnik führen dazu, dass die Halsmuskulatur gestärkt wird und Betroffene dadurch nachts weniger schnarchen. Im Basiskurs lernen Sie das Instrument kennen und können erste Erfahrungen sammeln.
Während des Kurses wird Ihnen ein Didgeridoo zur Verfügung gestellt. Es besteht ebenfalls die Möglichkeit, nach dem Kurs ein Instrument zu kaufen.