Kurse
Coronavirus
Für sämtliche Kurse von LUNGE ZÜRICH gilt eine Corona-Zertifikatspflicht (3G – geimpft, getestet, genesen). Zudem behalten wir uns kurzfristige Kursänderungen vor. Betroffene Teilnehmende werden direkt kontaktiert. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis!
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Yoga auf dem Stuhl
| Ort: |
Kulturpark Zürich |
| Datum: | Dienstag, 11., 18., 25. Januar, 1., 8. Februar, 1., 8., 15., 22. und 29. März 2022 |
| Kursdauer: |
15.45 - 16.45 Uhr |
| Preis: | CHF 150 für Patienten und Mitglieder von LUNGE ZÜRICH |
Kursinhalte
Verbessern Sie ihr Wohlbefinden mit Yoga auf dem Stuhl. Es fördert die Konzentration, die Beweglichkeit und die Atmung. Unsere Werkzeuge sind Körper, Atem und Geist. Die Übungen passen wir individuell an und lernen so unsere Möglichkeiten und Grenzen besser kennen.
Yoga auf dem Stuhl ist sehr gut geeignet für Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder Yoga-Anfänger.
Kontakt
T 044 268 20 22
kurse@lunge-zuerich.ch
