Kurse
Coronavirus
Aufgrund des Coronavirus behalten wir uns kurzfristige Kursänderungen vor. Betroffene Teilnehmende werden direkt kontaktiert. Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis!
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Besser leben mit COPD
| Ort: |
Stadtspital Waid |
| Datum: | Mittwoch, 14., 21., 28. April, 5., 12. und 19. Mai 2021 |
| Kursdauer: |
14.00 - 16.00 Uhr |
| Preis: | CHF 120 |
Was bieten wir?
Sie nehmen in einer kleinen Gruppe am COPD-Coaching teil und erarbeiten zusammen mit unserem Expertenteam (Lungenfacharzt und Fachperson von LUNGE ZÜRICH) eine optimale, individuelle Lösung für eine bestmögliche Alltagsbewältigung. Folgende Inhalte werden behandelt:
- Modul 1 – COPD: Ursachen und Auswirkungen
- Modul 2 – Medikamente und Aktionsplan: Anwendung und Umsetzung
- Modul 3 – Atemtechniken: Gewusst wie
- Modul 4 – Alltagsplanung: So meistere ich meinen Alltag
- Modul 5 – Körperliche Bewegung: Mit kleinen Schritten zum Ziel
- Modul 6 – Ernährung, Rauchen und Psyche: Chancen und Risiken
Auch nach dem sechsteiligen Coaching sind wir für Sie da: Sie profitieren während 12 Monaten von einer professionellen 1:1-Beratung und -Betreuung.
Wovon profitieren Sie?
- besserer Umgang mit Atemnot, Husten und Auswurf
- besseres Krankheitsverständnis
- mehr Sicherheit im Alltag
- mehr Energie im Alltag
- mehr Lebensqualität
Dauer
Die Schulungsinhalte werden an sechs Terminen während je zwei Stunden vermittelt.
Das COPD-Coaching ist ein gemeinsames Angebot des Waidspitals und LUNGE ZÜRICH.
Kontakt
T 044 268 20 22
kurse@lunge-zuerich.ch
