Kurse
Zurück zur Kursübersicht
Didgeridoo-Aufbaukurs
| Ort: |
GZ Oerlikon |
| Datum: | Samstag, 14. September 2024 |
| Kursdauer: |
09.00–12.45 Uhr |
| Preis: | CHF 170 für Patienten und Mitglieder von LUNGE ZÜRICH |
Kursinhalt
Kurs für Schlafapnoe-Betroffene, die bereits am Didgeridoo-Basiskurs teilgenommen haben oder einen stabilen Grundton halten können. Regelmässiges Didgeridoo-Spielen kann die Symptome bei Schlafapnoe lindern. Die Vibrationen und die spezielle Atemtechnik, die beim Spielen entstehen, führen dazu, dass die Halsmuskulatur gestärkt wird und Betroffene nachts weniger schnarchen. Im Kurs vertiefen Teilnehmende ihre bereits vorhandenen Instrumentenkenntnisse.