Kurse
Zurück zur Kursübersicht
Besser leben mit COPD
| Ort: |
Beratungsstelle Uster |
| Datum: | Dienstag, 22., 29. Oktober, 5. und 12. November 2024 |
| Kursdauer: |
14.00–16.00 Uhr |
| Preis: | CHF 75 |
Was bieten wir?
In einer kleinen Gruppe erarbeiten Sie zusammen mit einer Fachperson von LUNGE ZÜRICH eine optimale, individuelle Lösung für eine bestmögliche Alltagsbewältigung. Aufgrund der kleinen Gruppengrösse kann sehr individuell auf Fragen und Bedürfnisse der Teilnehmenden eingegangen werden.
Folgene Themen werden besprochen:
- COPD erkennen und verstehen
- Therapie und Notfallmanagement
- Atem- und Hustentechnik
- körperliche Aktivität
- Lebensstil und Alltagsplanung
Wovon profitieren Sie?
- besserer Umgang mit Ihren Symptomen
- besseres Krankheitsverständnis
- mehr Sicherheit, Energie und Lebensqualität
Dauer
Die Themen werden an vier Terminen während je zwei Stunden vermittelt.