5 Jahre Rauchstopp
Seit April 2017 bietet LUNGE ZÜRICH Rauchstoppberatungen an. In dieser Zeit ist viel passiert. Ganz zu Beginn wurden die Beratungen nur am Universitätsspital Zürich (USZ) angeboten. Aufgrund der steigenden Nachfrage wurde der Rauchstopp auch intern bei LUNGE ZÜRICH aufgebaut; am Anfang fanden die Beratungen ausschliesslich an der Beratungsstelle Pfingstweidstrasse statt. Heute können die Rauchstoppwilligen wählen, ob Sie in den Beratungsstellen an der Pfingstweidstrasse, im Circle am Flughafen Zürich oder per Telefon oder Video-Telefonie beratet werden möchten. Ausserdem wurde die Zusammenarbeit auf weitere Spitäler ausgeweitet.
Die Erfolgsgeschichte
Durch die Aufklärung, die LUNGE ZÜRICH über Jahre geleistet hat, konnten zahlreiche Rauchstoppwillige beraten werden. Seit dem Aufbau der Rauchstoppberatung und mit ständigen Informationen, Kampagnen und Präventionsprojekten macht LUNGE ZÜRICH das Thema «Rauchen» spürbar. Insgesamt wurden in dieser Zeit rund 850 Personen beim Rauchstopp begleitet, die sich für Rauchstoppberatungen angemeldet haben. Neu hat LUNGE ZÜRICH die Angebotspalette erweitert und bietet zusammen mit dem Kanton Zürich eine Rauchstoppberatung speziell für Schwangere, deren Partner oder Partnerin und frischgebackene Eltern an.
Das Kind – Auslöser und Motivator
Die Familiengründung zählt zu den sogenannten kritischen Lebensereignissen. Dieser Übergang zwischen zwei Lebensphasen gilt als einschneidend und kann deshalb ein geeigneter Zeitpunkt sein, um sich von alten Mustern zu lösen und Weichen neu zu stellen. In diesem Fall kann das Kind eigentlicher Motivator oder Auslöser für einen Rauchstopp eines Elternteils sein. Da für schwangere oder stillende Frauen die medikamentöse Unterstützung stark eingeschränkt ist, richtet sich der Fokus der Beratung verstärkt auf die aktive Auseinandersetzung mit persönlichen Verhaltensmustern, Entspannungs-, Regulierungs- und Belohnungsmechanismen sowie auf individuelle Handlungs- und Bewältigungsstrategien.
Nachhaltige Investition für die Zukunft
Kinder, die in einer rauchfreien Umgebung aufwachsen, erhalten deutlich bessere Voraussetzungen für ihre eigene Entwicklung und Gesundheit, weit über das Kleinkindalter hinaus. Einerseits sind Kinder rauchender Eltern unmittelbar exponiert und gefährdet, da sie die schädlichen Stoffe, die sich beispielsweise im Teppich, in Kleidung oder in Haaren sammeln, aufnehmen – auch wenn «nur» draussen geraucht wird. Zudem ist die Vorbildfunktion nicht zu unterschätzen. Wird geraucht, so bedeutet das für Kinder Normalität. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass sich das Rauchverhalten von Eltern auf ihre Kinder übertragen kann, sowohl bezüglich Wahrscheinlichkeit als auch der Häufigkeit des Rauchens.
Neue Rauchstoppberaterin bei LUNGE ZÜRICH
Seit März 2023 ist eine neue Rauchstoppberaterin bei LUNGE ZÜRICH tätig. Elisabeth Biewald hat das Ruder übernommen und steht nun allen Rauchstoppwilligen zur Seite und schreibt die Erfolgsgeschichte weiter.
Rauchen Sie und möchten Sie davon wegkommen? Dann melden Sie sich jetzt für eine Rauchstoppberatung an.